Die perfekte Haarpflegeroutine: Tipps und Tricks für gesundes und glänzendes Haar
15. August 2023

Schönes Haar wünscht sich jeder, und sowohl für Männer als auch für Frauen ist die richtige Haarpflege ein wichtiger Bestandteil des täglichen Lebens. Zu einer optimalen Haarpflege-Routine gehören gute Produkte, die aber nur bei richtiger Anwendung ihre Wirkung entfalten können. In diesem Artikel erklären wir, worauf es bei der Anwendung ankommt, auf welche Inhaltsstoffe man achten sollte und geben weitere Tipps für schönes Haar.

Step 1: Haar richtig kämmen und bürsten

Vor dem Duschen ist es wichtig, die Haare zu kämmen oder zu bürsten, damit sie sich beim Waschen nicht verknoten. Wichtig ist, dass die Haare von unten nach oben gekämmt und gebürstet werden, wobei zuerst die Spitzen entwirrt werden und man sich dann langsam nach oben arbeitet.

Step 2: Die Haare richtig waschen

Eine walnussgroße Menge Shampoo, die in die Kopfhaut einmassiert wird, reicht aus. Das Shampoo ist grundsätzlich nur für die Kopfhaut und nicht für die Längen gedacht, da nur der Haaransatz intensiv gereinigt werden muss.
Das Besondere am ILES FORMULA HAUTE PERFORMANCE SHAMPOO ist, dass es im Gegensatz zu anderen Shampoos eine pflegende Wirkung hat, das Haar bis in die Tiefe reinigt und den Haarbruch ab der ersten Anwendung stoppt. Der Schaum des  ILES FORMULA HAUTE PERFORMANCE SHAMPOO sollte für eine optimale Anwendung bis in die Längen gezogen werden und ein paar Minuten einwirken. Je stärker das Haar strapaziert ist, desto länger sollte es einwirken. 

Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Wassertemperatur: Zum Duschen und Shampoonieren ist warmes Wasser am besten geeignet. Denn heißes Wasser öffnet die Schuppenschicht der Haare und reizt die Kopfhaut, die sich schützen will. Kleiner Geheimtipp: Für glänzendes Haar ganz zum Schluss kurz mit kaltem Wasser spülen.

Step 3: Die optimale Pflege

Der Conditioner wird nach der Haarwäsche auf das feuchte Haar aufgetragen. Wie das Shampoo enthält auch die Pflegespülung pflegende Inhaltsstoffe, die das Haar nähren und schützen. Während das Shampoo das Haar reinigt und die Schuppenschicht öffnet, schließt der Conditioner die Schuppenschicht wieder und schützt das Haar so vor schädlichen Einflüssen wie Sonne und Hitze. 

Vor dem Auftragen des Conditioners ist es wichtig, überschüssiges Wasser vorsichtig aus dem Haar zu drücken. Der Conditioner wird sanft in die Längen und Spitzen einmassiert, für eine gleichmäßige Verteilung im Haar eignet sich ein grobzinkiger Kamm wie der CONDITIONER DISTRIBUTION KAMM. Der ILES FORMULA CONDITIONER HAUTE PERFORMANCE kann ausgewaschen werden, sobald alle Knoten im Haar gelöst sind. Es ist nicht sinnvoll, die Pflegespülung länger im Haar zu lassen, da das Haar dann die Pflegestoffe nicht besser aufnehmen kann. Im Gegenteil: Eine längere Einwirkzeit führt zu „überpflegtem Haar“.

Die Spülung sollte regelmäßig nach jeder Haarwäsche verwendet werden. Zusätzlich sollte einmal im Monat statt einer Spülung eine Maske verwendet werden. Eine Maske hat eine intensive Pflegewirkung und eine längere Einwirkzeit.  Die Häufigkeit der Anwendung einer Haarmaske hängt vom Gesamtzustand des Haares ab und sollte den Bedürfnissen des Haares angepasst werden.

Haaröl und Seren

Haaröle können als Leave-in-Pflege oder als Kur verwendet werden. Wenn das Haaröl nicht ausgespült werden soll, genügen zwei bis drei Tropfen, die am besten ins trockene Haar gegeben und mit der flachen Hand sanft in Längen und Spitzen einmassiert werden. Wichtig zu wissen ist jedoch, dass Haaröle keine langfristige Verbesserung der Haarstruktur versprechen, sondern sich nur äußerlich um das Haar legen und kurzfristig für Glanz sorgen. Bessere Ergebnisse erzielen Seren wie das  ILES FORMULA FINISHING SERUM HAIR PERFORMANCE, die das Haar aufbauen, Spliss vorbeugen und für strahlende Farben sorgen. vorbeugen. Eine gesunde Kopfhaut ist nicht nur wichtig für schönes Haar, sondern auch für Dein allgemeines Wohlbefinden. Erfahre mehr darüber, was Dir helfen kann, Deine Haare und Kopfhaut optimal zu pflegen.

Hier noch einige Tipps, die wir dir mit auf den Weg geben möchten: 

  • Haare nicht trocken rubbeln. Das zerstört die Haarstruktur und begünstigt Haarbruch
  • Um das Haar zu schonen, lasse es vor dem Föhnen 15 Minuten an der Luft trocknen.
  • Versuche, deine Haare seltener zu waschen.
  • Regelmäßige Kopfmassagen fördern die Durchblutung und helfen, die Haarzellen mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und unterstützen so gesundes Wachstum. Mittlerweile gibt es auch Produkte, die gezielt für eine gesunde Kopfhaut entwickelt worden sind. Der SCALP + HAIR BOOSTER ist ein kraftvoller Leave-in Booster, der Haarausfall entgegenwirkt und das Wachstum von kräftigem, dichtem Haar unterstützt und eine junge Kopfhaut fördert.
  • Binde deine Haare nachts zusammen, um Reibung und Haarbruch zu vermeiden.

Bei der richtigen Anwendungen und einem sanften Umgang mit deinem Haar solltest du schon bald Verbesserungen deines Haares sehen und fühlen können.

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